2025-02

夜景を見ながら横浜の街を走るランニングイベント「Jog + (ジョグプラ)」。インターバル走、ペース走、ゆっくりジョギングなど練習メニューも様々で目的に合ったクラスに参加できます。モチベーションを上げるために仲間やコーチと一緒にワイワイ走り...

ペース走クラスにご参加の「Mムラさん」が、1月26日に行われた湘南藤沢市民マラソン(ハーフマラソン)にて、これまでの記録を4分も縮める「1時間45分16秒」の自己新記録を達成されました。1kmのペースに換算すると4:59/kmです。ペース走...

毎週インターバルクラスで頑張っているHトリさん。昨年12月に行われた「ニューイヤーハーフマラソン」にて、1:34:38というタイムで走られ、これまでの記録を2分も短縮する自己ベストをマークされました。このタイムは1km平均4:29/kmです...